Популярные статьи

Боль в левом боку под ребрами

Человеческий организм – разумный и достаточно сбалансированный механизм.


Мононуклеоз у детей

Среди всех известных науке инфекционных заболеваний, инфекционному мононуклеозу отводится особое место...


Грудная жаба

О заболевании, которое официальная медицина называет «стенокардией», миру известно уже достаточно давно.


Свинка

Свинкой (научное название – эпидемический паротит) называют инфекционное заболевание...


Печеночная колика

Печеночная колика является типичным проявлением желчнокаменной болезни.


Отек головного мозга

Отек головного мозга – это последствия чрезмерных нагрузок организма.


ОРВИ у детей

В мире не существует людей, которые ни разу не болели ОРВИ (острые респираторные вирусные заболевания)...


Как вывести соли из суставов

Здоровый организм человека способен усвоить столько солей, получаемых с водой и едой...


Бурсит коленного сустава

Бурсит коленного сустава является широко распространённым заболеванием среди спортсменов...


Травы для очищения кишечника


Травы для очищения кишечника от шлаков

Очищение организма травами и семенем льна от шлаков

Красивая и стройная фигура – цель каждой женщины. Но как сделать эту цель достижимой? Очищение организма от шлаков в домашних условиях – первый шаг на пути к совершенству, так как стройная фигура – это не только красивое привлекательное тело, но отличное здоровье. Одни только ванны с содой и новомодные рецепты здесь не помогут, подход должен быть комплексным.

Семена льна для генеральной чистки организма

Для обеспечения нормальной и эффективной работы внутренних органов необходимы активные физические нагрузки и правильное сбалансированное питание. Исключение этих двух простых правил приводят к тому, что в кишечнике начинает скапливаться слизь и каловые массы. Это сразу отображается на форме живота – он вздувается.

Чтобы этого не происходило, необходимо много двигаться, ходить пешком, бегать. Одни гели, фиточаи и специальные пояса не помогут, чистка организма в домашних условиях должна проводится обязательно хотя бы в профилактических целях.

Если не употреблять продукты, содержащие белок, то ворсинки кишечника могут зарасти жиром, а это способствует накоплению токсинов. Чтобы не допустить этого, важно соблюдать несколько правил:

  • на ночь нельзя есть, так как пища не успеет перевариться;
  • исключить из рациона сладкое, жареное, жирное;
  • пить прохладной воды до 8-10 стаканов в сутки;
  • включить в рацион овсяные, гречневые и манные каши, кисломолочные продукты;
  • употреблять больше клетчатки для очищения кишечника;
  • вести активный здоровый образ жизни.
  • возникновение неприятного запаха из ротовой полости;
  • частые головные боли;
  • быстрая утомляемость и чрезмерная раздражительность;
  • повышенная потливость и отечность конечностей;
  • возникновение кожных высыпаний.

Если несколько перечисленных признаков вы обнаружили у себя, то надо обратиться за консультацией к врачу, срочно сменить образ жизни и приступить к генеральной чистке организма. Помочь в этом могут семена льна, травы, соленая вода, кефир и множество других привычных средств, которые всегда можно найти под рукой.

Лекарственные травы для генеральной уборки организма

Очищение организмов от токсинов в домашних условиях и шлаков возможно с помощью лекарственных растений. Травы имеют свойство выводить накопившиеся излишки естественным путем без вреда организму. Для чистки крови лучшим растением считается крапива двудомная. Она способствует укреплению иммунной системы, стимуляции почек к выводу лишней жидкости и вредных веществ. Для приготовления отвара подходит свежее и высушенное сырье. Чай из крапивы готовится по такому рецепту:

Напиток из полевого хвоща

2 ст л измельченных листочков;
  • 2 л горячей воды.
  • Содержимое настаивают в предварительно вымытом термосе 40 мин, пьют в течение дня по чашке. Курс рекомендован на 2 недели, потом такой же по продолжительности перерыв. Достаточно 2-х курсов, в сложных случаях их количество можно увеличить, проконсультировавшись с врачом. Злоупотреблять крапивным чаем нельзя, так как он может привести к сгущению крови.

    Полевой хвощ и одуванчики

    Чтобы устранить накопившиеся вредные вещества, надо приготовить настой из всем известного полевого хвоща:

    • 2 ч л измельченного растения;
    • 450 мл кипятка.

    Средство настаивают 30 мин, процеживают. Рекомендуется пить 3 раза в день по 150 мл. При серьезных сбоях в работе почек средство не используют.

    Одуванчики обладают комплексом полезных веществ, стимулирующих пищеварительный процесс, активизирующих желчевыделение, выведение токсинов и шлаков. Для получения максимального эффекта растение используют в свежем виде. Приведенный ниже рецепт чаще используется для очищения печени:

    • 2 ст л собранных цветков;
    • 450 мл кипятка.

    Настаивают содержимое 1,5-2 часа, потом процеживают. Употреблять лучше по 100-150 мл за час до намеченной трапезы, но не более 4 раз в сутки.

    Травяной сбор в качестве «метлы»

    Травы для очищения организма рекомендованы многими специалистами с целью нормализации обмена веществ и выведения жировых отложений. Каждого компонента необходимо по 100 г:

    • цветы аптечной ромашки;
    • почки с березы;
    • зверобой;
    • соцветия бессмертника песчаного.

    Все ингредиенты измельчают в ступке, хранят в стеклянной емкости или плотно закупоренной фарфоровой. Порцию для приема готовят ежедневно. 1 ст л подготовленного сбора заваривается в 0,5 л кипятка, настаивается полчаса. Принимают целебный чай за 30 мин до запланированной трапезы. Для создания более приятного послевкусия можно добавить ложку меда. Данный рецепт не рекомендован для частого использования.

    Очищающие травы можно собрать самостоятельно или купить в аптеке. Для профилактики и укрепления иммунитета дополнительно можно пить чай с шиповником. липовым цветом или боярышником.

    Свекла и семена льна для чистки кишечника

    Если чистка травами по каким-то причинам не подходит, то разумно обратить внимание на свеклу и льняные семена. Свекла применима для лечебного и профилактического очищения. Чтобы получить сок, корнеплод сначала натирают на мелкой терке, потом массу отжимают через марлю. Сок можно немного подсолить, чтобы он получился более приятным для употребления. Выпивают его после еды или на ночь по 150 мл. Жмых выкидывать не стоит, он тоже пригодится. Из него делают шарики размером с крупную фасоль. Принимают по 1 штуке за 30 мин до трапезы. Их можно хранить в холодильнике несколько дней.

    Очищение кишечника в домашних условиях проводят и с применением льняного семени, которое обладает слабительным эффектом и служит превосходным сорбентом, впитывающим в себя токсины. Разбухающая масса, передвигаясь по кишечнику, оказывает обволакивающее воздействие и способствует скорейшему заживлению ранок и язвочек.

    Семена льна для очищения кишечника используются в нескольких вариациях. Возможно употребление семечек дважды в день отдельно от другой пищи или совместно с салатами и кашами. Многим нравится использовать перемолотое сырье. Получившуюся муку принимают по 2 ст л утром и запивают водой.

    Рецепт льняного настоя:

    • 1 ст л семян;
    • 200 мл горячей воды.

    Утром сырье запаривается, а вечером выпивается. Курс – 3 недели, через месяц его повторяют.

    На кухне не составит труда приготовить отвар из молотых льняных семян. Сначала 400 мл воды доводятся до кипения, добавляется 2 ст л сырья. Масса должна провариться минут 30. Содержимое принимают на голодный желудок 4 раза в сутки, перед приемом его тщательно перемешивают.

    Не копите в своем организме лишние гадости, поддерживайте его в отличном состояние, будьте всегда активны и великолепны!

    Related posts:

    Сбор трав для похудения и очистки организма

    За последнее время медицина преобразилась до неузнаваемости. С помощью синтезированных синтетических лекарственных препаратов те болезни, которые раньше были смертельными, сейчас успешно излечиваются. Но, несмотря на этот факт, лекарственные растения до сих пор не утратили актуальности. Они продаются в аптеках одиночно и сборами. Любой чай, помогающий похудеть, содержит длинный перечень лекарственных трав.

    Они помогают не только сбросу лишних кг, но и положительно влияют на аппетит, улучшают обмен веществ, способствую очищению организма от шлаков, используются для лечения и оздоровления.

    Сбор трав для похудения: состав
    • Подавляющие естественное чувство голода;
    • Нормализующие обмен веществ;
    • Травы со слабительным эффектом, способствующие очищению кишечника;
    • Мочегонные;
    • Растения с желчегонным эффектом, используемые для очищения печени;
    • Понижающие уровень сахара, укрепления сосудов;
    • Увеличивающие потери энергии.

    Чтобы создать качественный сбор трав для похудения и очищения организма следует взять по траве каждого вида и самостоятельно приготовить из них настойку, прибавив также растения, которые богаты на витамины и полезные микроэлементы.

    Ведь похудение сопровождает процесс очищения организма, где наряду со шлаками выводятся и полезные вещества. Именно их потерю и призваны восполнить такие растения, как шиповник, смородина, рябина, облепиха, листья малины и брусники, клюква, побеги крапивы.

    Составляем травяные сборы

    Рассмотрим каждую группу по отдельности:

    • К травам, воздействующим на аппетит, относятся: спирулина, фукус пузырчатый, льняные семена, алтей обыкновенный и дягиль. Их воздействие на организм заключается в обволакивании стенок желудка, из чего возникает чувство сытости. Это первый способ, второй заключается в том, что попадая внутрь ЖКТ, растения разбухают и заполняют собой все пространство, поэтому в мозг следует сигнал, что желудок наполнен, и кушать просто не хочется;
    • Травы, которые ускоряют обмен веществ, действуют двояко. Во-первых, они приносят бодрость организму, заставляя его таким образом увеличивать расход энергии и число сжигаемых калорий. А, во-вторых, они способны разжечь аппетит, что совсем не нужно худеющему человеку. Поэтому употребляя их нужно быть внимательным, чтобы не восполнить число потраченных калорий немедленно, закусив кусочком тортика или бутербродом с колбасой. К этому виду относятся имбирь, рябина, душица, гречиха, черный бадан, бузина, березовые листья, фенхель, анис, мать-и-мачеха, листья крапивы;
    • В сбор трав, используемых для очищения кишечника, входят фенхель, кориандр, тмин, укроп, ревень, анис, ромашка, тысячелистник, семя льна. Они производят слабительный эффект, предупреждают появление запоров, выводят шлаки;
    • Одним из способов скинуть лишние килограммы является выведение лишней жидкости из организма и жировых отложений. К сведению, на саму массу жира они не влияют, объемы останутся, уйдут только лишние литры. Это хвощ полевой, горец птичий, почечный чай, цикорий, семена петрушки и моркови, березовые листья, толокнянка, золототысячник, ромашка и лопух. При использовании растений с мочегонным эффектом, требуется пить больше воды. А людям, имеющим хронические или острые заболевания почек, такие травы противопоказаны;
    • Сбор трав, используемый для очищения печени, стимулирует выведение желчи, не дает ей застаиваться, а также нормализует работу печени и желчного пузыря, что, в свою очередь, ведет к улучшению процесса переваривания. К таким растениям относятся: алое, расторопша, дымянка, одуванчик, пижма, листья винограда, льнянка, кислица, зверобой, барбарис, володушка. Есть и противопоказания, они запрещены людям, страдающим от повышенной свертываемости крови;
    • Сбор трав для снижения сахара в крови и очищения сосудов нужны для всех любителей сладкого, а также людям, страдающим от заболеваний крови и сосудов. К ним относятся: сушеница болотная, женьшень, земляника, омела, боярышник, мелисса, тысячелистник, крапива двудомная, шиповник, топинамбур.
    Рецепты сборов трав для похудения

    Как было сказано, смесь можно приготовить самим. Положите в сбор в равной пропорции траву каждого вида, для очищения печени, кишечника, сосудов и так далее, и смешиваете. Затем 4 ст. л. заливаете литром кипятка.

    Настаиваете час, затем процеживаете, доводите кипяченой водой до 1 литра, после чего настой готов.

    Употребляется он в течение дня по 200–250 миллилитров перед каждым приемом пищи, желательно в теплом виде. Если вы находитесь дома, то отвар стоит немного подогреть на водяной бане, если же ходите на работу, то перелейте в термос и возьмите с собой.

    Правила применения

    Применяйте комплексный подход к похудению. Прием лекарственных смесей дополните физическими упражнениями и пересмотром калорийности рациона в сторону уменьшения потребления калорий.

    Курс приема отваров составляет 21 день или месяц. После чего нужно сделать перерыв на 4–6 недель. А если в состав входят растения со слабительным эффектом, то во избежание привыкания организма, запоров и обезвоживания, длительность курса стоит уменьшить до 1 недели.

    Помимо этого у каждого средства есть противопоказания, пожалуйста, читайте подробные инструкции, они подскажут не только противопоказания, но также как правильно заваривать то или иное средство, чтобы получить положительный эффект. Также доктора рекомендуют принимать отвары из растений, которые произрастают в вашей местности или похожем климате.

    Лучше всего применять многокомпонентные травяные смеси. Это позволит организовать комплексное воздействие в организме. Наряду с похудением такой сбор трав поможет очиститься от шлаков, подойдет для лечения и очищения печени, почек, желудка и позволит укрепить организм.

    Принимать отвары нужно только в свежем виде. Готовьте их с утра, каждый день. Вчерашний настой теряет свою эффективность и не принесет желаемого воздействия. Еще будет лучше, если вы каждую неделю будете применять новый сбор.

    Противопоказания

    Травяные смеси, так же как и лекарства могут навредить организму, привести к серьезному сбою систем жизнедеятельности, обострить хронические заболевания, поэтому прием любого сбора невозможен без консультации врача. Особенно это касается людей с заболеваниями почек, печени, желудка и кишечника, им прием отваров лекарственных растений для похудения запрещен.

    Из-за воздействия на тонус матки многие фитосборы запрещены беременным, так как они могут привести к выкидышу. Кормящим мама также стоит быть осторожными, как и тем, кто страдает на аллергии.

    Начинайте прием с маленьких доз, при этом внимательно прислушивайтесь к организму. Проявление аллергических реакций – сыпи, затруднений с дыханием, повышения температуры, отечности – это знак, что прием стоит прекратить.

    Как видите, рецепты приготовления сбора для похудения просты и, зная о свойствах тех или иных трав, вы сами можете создавать фитосборы, применяя в них только те растения, которые вам подходят.

    Чай для очищения организма от шлаков

    От работоспособности пищеварительной системы зависит состояние человеческого организма в целом. Разные неполадки здоровья такие, как дисбактериоз, запор, диарея, гепатит, дерматит свидетельствуют о накоплении вредных, токсических веществ и шлаков. Сюда также следует отнести отложение солей, плохой холестерин, тяжелые металлы, нитраты, свободные радикалы. Помимо, основного лечения этих недуг может быть назначен чай для очищения кишечника.

    Преимущества травяных чаев

    По сравнению с синтетическими лечебными препаратами, травы, при правильном использовании, менее токсические, действуют более мягко, не провоцируют привыкание и аллергии, не угнетают иммунитет. Но не стоит думать, что фитотерапия полностью безопасна для очистки организма. Здесь тоже нужно придерживаться дозировки, обращать внимание на показания, противопоказания. Лечебное действие трав определяется полезными компонентами в их составе: фитонцидами, алкалоидами, эфирами, дубильными веществами, гликозидами, антоцианами, витаминами, клетчаткой и другими.

    Травы для избавления кишечника от ненужных веществ

    Давно известные и хороши для очистки организма от шлаков такие растения, как крушина, семя льна, сенна, крапива двудомная. Они составляют основную массу аптечных чаев по избавлению кишечника от мусора и нормализации состояния организма.Чай из коры крушины пьют при запорах, геморрое, как невредное слабительное средство. Его надо осторожно принимать, потому что возможно привыкание. Настой приготовить легко.

    Необходимо измельченную кору крушины (10 г) поместить в термоустойчивую емкость, залить ее водой, дать закипеть и варить 15 минут при невысокой температуре. Выпить на протяжении суток за 5-6 раз. Антрагликозиди, которые присутствуют в коре, действуют на протяжении 8-10 часов. Крушину нельзя пить беременным.

    Сейчас очень популярны в диетологии призабытые семена льна. Средство обладает обволакивающим, слабительным, противовоспалительным, отхаркивающим действиями. Прекрасно зарекомендовали себя семена льна для избавления от шлаков, накапливаемых при употреблении недоброкачественной еды и хронических заболеваниях пищеварительной системы. 2 ст. ложки семени льна залить 2-ма стаканами (400 г) горячей воды и дать ему закипеть. Далее отвар взбалтывать 10 минуть до образования слизи, которая является очень лечебной, профильтровать. Применять во внутрь перед едой.

    Трава сенны является эффективным слабительным средством, широко употребляется и разрешена даже в педиатрии. Готовить чай так: столовую ложку лекарственного растения поместить в термос, добавить стакан крутого кипятка и оставить настаиваться. Пить маленькими глотками после последнего приема пищи.

    Травяные сборы для организма от шлаков

    Фитотерапевты считают, что действие от применения одного растения не такой эффект, как ее сочетание с несколькими другими. При некоторых сложных недугах эффективность лечения зависит не от самых растений, а от их взаимодействия.

    Каждый человек может подобрать наиболее подходящий чай для очищения кишечника, будь томонорастение или микс трав. С выведением шлаков и токсинов из организма хорошо справляется и следующий травяной чай, который получил название Тибетский сбор. Нужно взять ромашку аптечную, бессмертник, березовые почки, листья земляники, зверобой в одинаковых пропорциях. Общий вес должен составлять 100 г. Весь сбор нужно раздробить в кофемолке или ступке. 10 г смеси залить крутым кипятком в объеме 500 мл, накрыть крышкой, оставить на полчаса. Процедить, принимать после пробуждения и перед сном. Подобный напиток выводит вредный холестерин, растворяет камни в полостных органах, улучшает обменные процессы организма, успокаивает нервную систему, нормализует сердечно-сосудистую систему.

    Варианты чаев, которые регулируют обмен веществ

    Некоторые варианты очистительных травяных сочетаний:

    1. 60 г сухих листов малины и бадана черного, 20 г душицы.
    2. 60 г шиповника, 20 г чабреца, по 40 г череды, зверобоя и листов черники.
    3. 30 г корней лопуха и одуванчика, по 40 г крапивы, листов черники, шиповника.

    Данные чаи готовятся одинаковым способом: поместить все травы в фарфоровую или термоустойчивую стеклянную посуду, залить кипятком, накрыть и не вспоминать о нем пару часов. Пить по 1-2 стакана в день. Чаи, приготовленные по этим рецептам, сами по себе вкусные, но не запрещается добавлять мед. Сочетание разных биологически активных компонентов, которые выделяют травяные сборы позитивно влияют на метаболизм, тонизируют, улучшают пищеварение, способствуют похудению.

    Прием чая на основе выше упомянутых трав помогает справиться сразу с несколькими проблемами: происходит нейтрализация шлаков, токсинов, деликатно освобождается кишечник от каловых масс и стул естественным образом нормализуется. Пить курсами оздоровительные чаи полезно для поддержания здоровья тела и духа.

    Источники: http://krokusy.ru/zelenaya-aptechka/ochishhenie-organizma-ot-shlakov.html, http://mjusli.ru/sport_i_zdorove/diety/sbor-trav-dlya-poxudeniya-i-ochistki-organizma, http://chistimorganizm.ru/ochischenie-organizma/chaj-ot-shlakov.html

    Комментариев пока нет!

    www.dolgojiteli.ru

    Очищение кишечника травами — еще один способ стать здоровым

    Очищение кишечника травами – это самый древний и самый щадящий способ. Такие способы, как клизма и слабительное, могут повредить стенки кишечника и даже вызвать боль в заднем отверстии. Вообще очищение кишечника известно давно. Для общего здоровья организма, для профилактики болезней, для выведения из организма ядов и даже для сбивания жара у больных – для всего этого веками использовали очищение кишечника. Именно поэтому очищение кишечника травами и сейчас является самым популярным средством. Ведь это мягкое слабительное, которое нормализует работу кишечника и позитивно влияет на его микрофлору.

    Так что мы рассмотрим самые разные рецепты для очищения кишечника травами. Обычно для этого применяются такие травы: ромашка, полынь, календула, подорожник, полевой хвощ, крушина, тысячелистник, крапива, семена льна, одуванчик, трилистник. Эти травы удаляют из кишечника вредные бактерии и остатки пищи, залежи плесени и слизи, которые отравляют наш организм. Из них делают отвары, которые пьют или же принимают внутрь, как клизму.

    Также очень хорошо влияют на нормализацию работы желудочно-кишечного тракта овощи. Например, капуста, свекла, огурцы, салат и даже отруби налаживают микрофлору в толстой кишке.

    При запорах следует придерживаться определенной диеты. Нужно исключить мучные изделия, чай, кофе, даже какао, также колбасы и другие копченные продукты. Нужно ограничить себя в потреблении молока и других молочных продуктов, яиц, соли и сахара, мяса. Но нужно есть овощи и фрукты, пить компоты, можно позволить себе хлеб с отрубями.

    Если вы хотите очистить кишечник полностью, то время от времени добавляйте в свой рацион специальный салат – «салат-метелку». Он состоит из капусты, моркови и свеклы в соотношении 3:1:1. Все надо мелко нашинковать или натереть на терке. Салат нельзя солить. Нужно аккуратно перемять его руками, чтобы овощи пустили сок. Заправлять салат надо растительным маслом.

    Но есть нюансы в использовании этого салата:

    1. При анацидном гастрите берется квашенная капуста и маринованная свекла;
    2. При пониженной кислотности желудочного сока просто квашенная капуста вместо свежей;
    3. При гиперацидном гастрите берется отваренная свекла в количестве равном количеству моркови и капусты вместе взятых. Можно добавить измельченный чернослив.

    По утрам надо пить отстоянную или профильтрованную сырую воду. Стакан воды натощак, не спеша, чтобы промыть желудок и побудить его к работе. Такое следует делать ежедневно на протяжении всей жизни.

    При постоянных, хронических запорах надо настоять на стакане кипятка одну чайную ложку льняного семени. Также в качестве достаточно сильного слабительного средства можно использовать салат из молодых листьев липы, головок клевера, медуницы, просвирника.

    Для очищения кишечника травами используют также плоды шиповника. Его надо размолоть, а потом пропарить на водяной бане. Его волоконца можно принимать на ночь по половине чайной ложки не мене чем через 2 часа после ужина. В кишечнике эти волоконца разбухают и выталкивают вперед себя все накопившееся там.

    Полипоз толстой кишки лечат чистотелом. Свежие листья и стебли чистотела растирают в ступке и заливают горячей водой, которой должно быть в 10 раз больше чистотела. После остывания из этого делают микроклизму, которую надо подержать в себе 1-2 часа(1ч.л. чистотела, полстакана воды). Сделать 10 процедур ежедневно.

    Также необходимо очищать тонкий кишечник. Урчание в животе, понос и боли могут свидетельствовать о проблемах с этим отделением желудочно-кишечного тракта. Для очищения есть такие настои трав:

    • Календула – по одной столовой ложке на стакан кипятка, полстакана настоя во время еды;
    • Ромашка – две столовые ложки настоя после еды;
    • Подорожник – стакан настоя в течение часа;
    • Шишки ольхи – 4 чайные ложки на стакан кипятка, полстакана три раза в день.

    Первые три настоя готовятся по одному принципу.

    centr-molodosti.ru

    Очищение кишечника травами

    Травы для очищения кишечника

    Первый день перед началом очищения: до 21 часа подготовить порошок из семян следующих ингредиентов в одинаковых частях по одной чайной ложке: семян укропа, фенхель, кориандр, тмин, анис. Все семена перемолоть в кофемолке в муку. В случае если семян фенхеля не найдёте, то замените его двумя дозами укропа ( фенхель мощнее укропа).

    Укроп, фенхель, кориандр, тмин и анис - это растения с выраженными «ветреными» свойствами. А это значит, что они прибавляют и возбуждают вращательно – колебательную энергию в организм. Она делает желчь более текучей, а это заставляет печень и желчный пузырь сильнее сокращаться, и выбрасывать желчь вместе со шлаками.

    Семена этих растений имеют выраженные фитонцидные свойства и сильно действуют на патогенные микроорганизмы населяющие желудочно – кишечный тракт, печень, желчный пузырь, и саму желчь.

    Возьмите пять чайных ложек листа сенны, и перемелите в кофемолке, 8 чайных ложек ревеня тоже перемалываем. Ревень можно заменить, крушиной.

    Все травы тщательно перемешать, затем опять перемолоть в кофемолке, насыпать в стакан и накрыть.

    В 21 час, одну чайную ложку порошка разводим в 50 мл сырой воды и немедленно выпиваем. Запиваем 50 мл сырой воды.

    Приготовленного порошка хватит на трёх человек. Оставшийся порошок можно сохранить и давать людям, страдающим запорами по одной чайной ложке вечером.

    Эти травы лечат желудок, кишечник и помогают без клизм очищать кишечник.

    Травы изгоняют вредные колонии микроорганизмов, что и способствует исцелению желудка и кишечника. Кишечник очищается, потому что активизируются и направляются в нужное направление энергии, при этом усиливается перистальтика.

    Второй день лечения. Хотя в этот день кушать нельзя, но я всё же советую немного поесть лёгкой пищи, это прибавит вам сил и хорошего настроения, а это так нужно для успешного очищения печени.

    Только сильные люди могут голодать. Для остальных же, лёгкий завтрак и обед (с исключением животной пищи) совсем не будут лишними, а напротив помогут успешно почистить печень. Это проверено практикой.

    Утром после естественной дефекации сделать очистительную клизму с 1-1,5 литрами воды

    Схема приема трав

    Дальше принимаем порошок из трав для тщательного очищения кишечника по одной чайной ложке на 50 мл сырой воды по такой схеме: в 8 часов, 10.30, 13, 15.30.

    В 17 часов пьём тёплый отвар из семян трав, которые мы заранее приготовим утром. Кора крушины – 1 ч.ложка, лист эвкалипта – 1ч. ложка, цветы ромашки 1 столовая ложка, бессмертник 1 столовая ложка.

    После приёма порошка в 8 часов, смесь трав заливаем 400 мл кипятка. 5 минут кипятим на маленьком огне, после этого снимаем, закутываем толстым полотенцем и оставим настаиваться до 17 часов. После чего процедить и выпить (в 17 часов).

    Цветы ромашки, бессмертник – это особые травы, очень хорошо действуют на печень, поддерживают её.

    Кора крушины – активизирует послабление, перистальтику.

    Лист эвкалипта, из- за своих мятных свойств – разжижает желчь, раскрывает желчные протоки, убыстряет течение жидкостей.

    Для очистки печени, в 18 часов выпить 120 -150 мл тёплого оливкового масла запивая соком грейпфрута или лимона ( сколько хочется). После этого приложить горячую грелку на область печени и лечь на правый бок или просто отдыхать.

    Несмотря на то, что вы принимали травы для очищения кишечника, очень рекомендую вам предварительно пройти подготовку к чистке печени. Для этого хорошо прогреть её грелкой, принимать тёплые ванны.

    В 23 часа опять проделать всё то, что делали в 18 часов т.е оливковое масло 120 – 150 мл, сок и грелка. После этого можете спокойно ложиться спать, процедуры закончены.

    Восстановление после очистки кишечника и печени

    Третий день для восстановления. Утром после естественной дефекации сделайте очистительную клизму, повторяя её 2-3 раза через каждый час. Если стул будет естественный, то делать клизму после каждого стула. Это лучше очистит кишечник, уменьшит интоксикацию за счёт повторного всасывания желчных шлаков.

    После проведения первой клизмы выпить 150-200 мл сока картофеля ( лучше всего неочищенного, розового картофеля) и 30 минут просто спокойно полежать. Сок картофеля пить по утрам на протяжении ещё 6 -7 дней. После этого можно пить сок по желанию или морковный сок или смесь яблочного с красной свеклой в пропорции 5:1.

    Все эти соки хорошо воздействуют на слизистые оболочки организма и хорошо влияют на печень. В 14 часов можете кушать. Меню должно состоять из: каши, соков, картофельного пюре, овощные супы, масло растительное. В первый день, восстановительный, очень хорошо пить травяной чай с мёдом.

    В течении семи дней после чистки печени, организму требуется отдых. Все процедуры лучше прекратить. Пищеварение должно само восстановиться.опубликовано econet.ru

    P.S. И помните, всего лишь изменяя свое потребление - мы вместе изменяем мир! © econet

    econet.ru

    Травы очищающие кишечник от шлаков и токсинов

    Сегодня мы поговорим о травах для очищения организма от шлаков и токсинов, как и всегда на моем блоге alter-zdrav.ru, довольно простых и доступных для употебления в домашних условиях травяных сборах.

    Человеческий организм – это система, которая постоянно работает и меняется. Наши условия жизни сейчас таковы, что мы часто травим себя курением, вдыханием выхлопных газов и употреблением продуктов, которые содержат массу химических веществ, вряд ли полезных для нашего организма.

    Разумеется, что в таких условиях желудочно-кишечный тракт, эндокринная и мочеполовая системы не всегда справляются с выводом шлаков. Организму требуется помощь. На помощь приходит сама природа, а точнее – дары природы.

    В живой природе произрастает множество полезных трав, которые являются природными очистителями и способны помочь организму человека вывести токсины. В этой статье речь пойдет о полезных свойствах лекарственных трав в деле очищения человеческого организма.

    Что нужно знать о фитотерапии

    Травы сохраняют свои целебные свойства только при правильных условиях их сбора и хранения .

    • Хранить травы нужно в стеклянных чистых баночках с плотными крышками, или в полотнянных мешочках, в сухих и недоступных для попадания солнечного света местах.
    • Также нужно заботиться, чтобы лекарственные растения были собраны в экологически чистых местах, то есть, далеко от промышленных производств и транспортных магистралей.

    Травы для очищения организма

    Самый простой пример трав, которые очищают организм, можно употреблять ежедневно, добавляя в салаты. К ним относится свежая зелень с огорода – лук, укроп, петрушка, кинза и базилик. Если же вы хотите именно избавить свой организм от пагубного воздействия накопившихся шлаков и свободных радикалов, то заваривайте себе травяные сборы. Грамотно приготовленный отвар из целебных трав активизирует работу вашей иммунной и эндокринной системы, улучшает функцию почек и печени, нормализует пищеварение и тонус сосудов внутренних органов.

    Только нужно помнить, что употреблять травяные сборы нужно систематически, если вы хотите добиться продолжительного очистительного результата.

    Вариант очистительного сбора

    В разных культурах мира используются различные сборы из трав для чистки органов от шлаков. У славян был популярен сбор, в который входили пять компонентов: земляничные листья, ромашка. зверобой, бессмертника трава и березовые почки.

    Травы следует перемешать между собой в равных количествах. После смешивания должно получиться две столовые ложки травяного микса. Полученное ассорти заливаете половиной литра крутого кипятка. Затем ночь настаиваете в герметичном термосе. Принимать 2 раза в день по полстакана с ложечкой липового меда.

    Этот сбор хорошо чистит органы от накопившихся солей и шлаков, уделяя особое внимание женской половой сфере и почкам. Также сбор способствует выводу жиров, нормализации обмена веществ и предотвращает появление камней в желчном пузыре и в почках. Еще одно нужное многим свойство этого сбора – укрепление нервной системы, что просто необходимо в наше неспокойное время. Показан этот сбор также сердечникам и диабетикам.

    Чистотел – очищение кожи от шлаков

    Чистотел доступен всем, поскольку произрастает почти везде. Издавна были известны его полезные свойства, которые улучшали и очищали кожу. Чистотелом успешно лечатся такие кожные болезни, как псориаз, экзема, угри и небольшие ранки. А последние исследования ученых показали, что чистотел тормозит рост раковых клеток.

    Очень важно соблюдать пропорции при приготовлении отвара чистотела. Максимальная порция для взрослого человека – это чайная ложка чистотела на стакан крутого кипятка. Употреблять настой чистотела для очищения кожи надо три #8212; четыре раза в сутки по 2 столовых ложки перед едой. Курс приема – не более 14 дней.

    Настой крапивы

    Нет в природе лучше травы для очищения крови, да и всего организма в целом, чем крапива. Она стимулирует ваши почки к выводу из них лишней жидкости и шлаков. Также крапива положительно влияет на иммунную систему человека. Показано применение чая из крапивы людям с аутоиммунными заболеваниями и ревматизмом.

    Заваривать чай можно как из свежего, так и из засушенного растения. Врачи рекомендуют употреблять 3-4 чашки крапивного чая в день. Если вы не склонны к отекам, то употреблять крапивный чай можно без перерыва в течение шести месяцев. Потом нужен месячный перерыв, после же очистительную терапию можно продолжить.

    Чайный сбор для очищения организма

    Напоследок дам еще очень полезный и вкусный рецепт чайного сбора. Такой сбор будет вас радовать и поднимать ваш иммунитет и в дождливые осенние деньки и в погожие теплые дни лета.Листья малины. черной смородины и шиповника добавляют в чай для вкуса и для поднятия защитных сил организма. В данном случае вы можете экспериментировать с ингредиентами: можно добавить отдельно какие-либо из перечисленных травяных листьев, а можно перемешать между собой листья малины, черной смородины и шиповника. Заваренные плоды шиповника показаны сердечникам и пациентам с заболеваниями почек. Также они снимают мышечное напряжение с гладкой мускулатуры внутренних органов, эффективно выводят токсины и шлаки.

    Конечно, это далеко не все рецепты сборов трав для очищения организма, я думаю, что мы еще продолжим эту нужную и полезную тему на страницах блога Алтер-здрав.Ру.

    Сбрасываем балласт: чистка организма

    Причиной плохого самочувствия человека могут быть вредные накопления в его организме, в этом случае нужна очистка организма от шлаков и токсинов простой способ доступен каждому и эффективен. Зашлакованность организма возникает по разным причинам, но избавляются от нее простыми способами, о которых пойдет речь в статье.

    Что такое шлаки и токсины?

    Наверняка, эти два термина вам знакомы, мы их часто слышим, давайте разберемся с их значением. Слово «шлаки» впервые было применено к печам. После сгорания в печи угля, там образуется твердое вещество, то есть отход. По аналогии с этим вещества, которые образуются в организме человека вследствие естественных процессов, стали называть тоже шлаками. Если организм полностью здоров, а человек ведет правильный образ жизни (регулярные тренировки. правильное питание ), то все продукты жизнедеятельности выводятся из организма. Все мы знаем, что у большинства людей дела обстоят иначе. Употребление вредных продуктов, алкоголя и курение, малоподвижный образ жизни – все это становится причинами зашлакованности организма. Поэтому некоторые отходы жизнедеятельности организма накапливаются в тканях человека. Еще есть такое понятие, как «токсины». Этим термином называют вещества, попавшие в организм извне и накапливающиеся в нем. Например, консерванты и радионуклиды.

    Когда организм нуждается в чистке?

    Как же понять, зашлакован организм или нет, нужна ему помощь, или мы сами себе придумываем проблему. Симптомы зашлакованности организма:

    • хроническая усталость;
    • частая и беспричинная раздражительность;
    • головные боли и приступы тошноты;
    • прыщи и угри;
    • аллергические реакции.

    Узнайте Душ Шарко для похудения (фото до и после)

    Чистка организма от шлаков и токсинов в домашних условиях

    • с помощью натуральных овощных и фруктовых соков;
    • с помощью морской воды (клизма);
    • рисом;
    • травами;
    • с помощью клизмы.

    Важные правила очистки организма в домашних условиях:

    1. После чистки следите за своим питанием, а лучше – придерживайтесь принципов здорового питания, вам в помощь 2 варианта меню (только здоровая пища).
    2. Пейте не менее 2 литров чистой воды во время чистки и после нее. Вода помогает организму очищаться естественным путем.
    3. Выполняйте несложные упражнения дома, например, займитесь йогой или бодифлексом.

    Очистка кишечника клизмой

    Мало кто из нас знает, что в кишечнике может скапливаться по несколько килограммов отходов жизнедеятельности. Когда это все гниет, то организм отравляется, ни о каком здоровье тут речь идти не может. Поэтому кишечник нужно регулярно чистить особенно тем людям, кто страдает запорами. Можно попробовать делать это с помощью свеклы, об этом есть информативная статья. Мы же рассмотрим вариант чистки организма с помощью клизмы. Вам понадобится: клизма (обычная грушевидная или большая клизма с грелкой) и сам состав. Приготовление состава для клизмы: на 2 литра теплой воды добавить 2 ч.л. морской соли. Если есть проблемы со слизистой, то можно использовать просто теплую воду. Поставьте себе клизму, ждите примерно 10-15 минут, пока появятся сильные позывы к опорожнению кишечника. Потом сходите в туалет. Делать такую очистку кишечника можно 1 раз в 2 недели, этого будет достаточно. Не увлекайтесь клизмами, чтобы функции кишечника не были заменены этими искусственно вызванными позывами. Не употребляйте слишком часто медикаментозные слабительные препараты.

    Очистка суставов рисом

    Употребление риса прекрасно сказывается на состоянии суставов. Для этих целей подходит обычный длинно-зернистый рис или бурый рис. Его нужно вымачивать в воде 5-6 дней, ежедневно меняя воду. Далее его отваривают в несоленой воде. На один день нужен стакан отварного риса. Рис следует употреблять натощак, после этого 4 часа ничего не есть, а дальше как обычно. Курс такой чистки составляет 30 дней. У вас постоянно должен стоять вымоченный рис, нужно замачивать каждый день по стакану, тогда каждый день у вас будет 5-тидневный вымоченный рис для варки и употребления.

    Узнайте Что такое сыроедение: с чего начать, что есть?

    Очистка организма от шлаков травами

    Эта методика заключается в регулярном употреблении отвара трав на протяжении одной недели. Вам понадобится сбор таких трав: 4 ч.л. одуванчика и полыни (смесь), 3 ч.л. сены и крушины (смесь), 2 ч.л. подорожника и фенхеля (смесь). Нужно брать 1 чайную ложку такого сбора, заваривать стаканом кипятка, дать настояться 30 минут, после этого нужно выпить на ночь и уже не ужинать.

    Очистка организма соками

    Вы может использовать такие соки: огуречный, свекольный, тыквенный, томатный, сок сельдерея, грейпфрутовый, арбузный. Принцип этой очистки следующий: в течение дня можно пить любой из этих соков, на второй день – другой вид сока. Чистка длится 2 дня и, по сути, является разгрузочным днем .

    Чистка организма от паразитов

    При диагностировании наличия паразитов в организме лучше воспользоваться предписаниями врача. Если же вы хотите воспользоваться народными способами избавления от паразитов, то попробуйте следующие:

    1. употребление натощак горсти тыквенных семечек;
    2. очищение кишечника клизмой с морской водой;
    3. пить трижды в день перед едой рассол от квашеной капусты;
    4. утром натощак принимать 20 грамм семян льна .

    Если вам интересно мнение дипломированных специалистов по этому поводу, то Неумывайкин И.П. доктор медицинских наук, профессор, расскажет вам подробнее. Смотрите видео.

    Отзывы

    Ирина, 34 года: Я чищу свой организм два раза в месяц. Предпочитаю разгрузочный день на тыквенном соке. После такого дня неимоверная легкость во всем теле. А у меня масса сил.

    Екатерина, 25 лет: После праздников использую солевую клизму. Чтобы очистить организм. Когда позволяю себе употреблять вредные продукты, сразу появляется ощущение тяжести в животе.

    Юлия, 20 лет: Раз в неделю делаю себе питьевой день, причем только на травах. Пью отвар из ромашки. А еще обожаю отвар из шиповника .

    Узнайте Научитесь делать антицеллюлитный массаж самостоятельно

    Вы уже знаете, зачем нужна очистка организма от шлаков и токсинов простой способ омоложения нашего организма теперь доступен и вам!

    Очищение организма от шлаков

    В течение жизни в человеческом организме накапливается большое количество вредных веществ, которые называются шлаками и токсинами. Шлаки откладываются на стенках сосудов, в желчном пузыре в виде камней, в почках, межклеточной жидкости и клетках. Эти отложения негативно влияют на все органы. Процесс отложений может ускориться при злоупотреблении алкоголем, неправильном питании, курении, плохой экологии и вредных условиях труда. Известно, что шлаки и токсины могут стать причиной хронических заболеваний, поэтому очищение организма от шлаков – очень важная процедура, к которой следует время от времени прибегать.

    Наше здоровье напрямую зависит от чистоты организма, и многие люди уже давно обращаются к чистке, чтобы улучшить свое самочувствие. Ведь шлаки и токсины накапливаются в организме постепенно, где-то к 50 годам, или чуть раньше, очищение требуется каждому.

    Очищение организма от шлаков и токсинов в домашних условиях

    Процедура очистки организма по разным методикам в настоящее время доступна в медицинских учреждениях, санаториях, домах отдыха. Но избавиться от вредных веществ можно и в домашних условиях. Наиболее популярными методами являются следующие:

    • с помощью клизмы;
    • кефиром и натуральными соками;
    • очищение почек арбузом (летнее время).
    Назад к содержанию

    Очищение кишечника клизмами

    Самый простой и эффективный способ при очищении организма - клизма. Ведь наибольшее количество отходов у человека скапливается в толстом кишечнике. Чтобы процедура была успешной, требуется прогреть организм. Это делают для расслабления организма и размягчения камней и шлаков. Для прогрева подойдет баня, ванна и сауна.

    На протяжении 3 либо же 4 дней, перед тем как начать очистку, организм прогревают. Теплая ванна рекомендуется и перед тем, как ставить клизму. С предварительной подготовкой толстый кишечник хорошо очистится от песка и камней.

    Чистка кефиром и натуральными соками

    Очищение организма от шлаков с помощью кефира и соков производится в течение 4 дней.

    1-й день. В этот день с утра воздержитесь от еды и поставьте клизму на 2,5-3 литра. Откажитесь от еды, заменяя пищу кефиром. В течение дня необходимо выпить более 2 литров кефира, не слишком жирного, каждый час выпивать 1 стакан. Если почувствуете слабость, заварите горячий чай и добавьте в него капельку меда, а вместе с кефиром съешьте ломтик черного хлеба.

    2-й день. Как и в первый день поставьте клизму. Откажитесь от пищи, пейте натуральные, свежевыжатые соки. Яблочный сок, морковный, апельсиновый, огуречный и смеси из соков. Один стакан сока выпивайте каждые 2 часа. Свежевыжатый сок начните пить в 9:00-10:00, и до 17:00-18:00, всего вы должны выпить пять стаканов натурального сока (все это время пользуйтесь соковыжималкой).

    3-й день. Ваш завтрак включает в себя стакан сока, желательно смесь двух видов, например, яблочно-морковный. На третий день можно есть овощные салаты, супы из овощей и тушеные овощи, но добавлять масло запрещено.

    4-й день. На завтрак вновь смесь из соков. Ешьте то же самое, что и накануне, но теперь добавьте немного масла.

    Кефирно - соковая чистка рекомендуется каждый месяц, организму данные процедуры будут только полезны.

    Очищение почек арбузом

    Чистить почки с помощью арбуза лучше всего летом, когда наступает арбузный сезон. Для очищения необходимо питаться арбузом в течение недели, иногда заедая его черным хлебом. Хлеба можно съесть около 300 грамм. Неделя проходит так: хочется пить – ешьте арбуз, хочется есть – ешьте арбуз с ломтиком хлеба, все остальные продукты под запретом.

    Эффективным способом очистки является так называемый ужин в три ночи. Согласно биоритмам, около трех ночи почки функционируют особенно активно, именно поэтому во время очищения каждый день ночью наполняйте ванную водой 35-40 градусов и в три часа погружайтесь в нее и съедайте арбуз целиком. Ванна необходима для того, чтобы расслабить почки и облегчить выход песка.

    Очищение организма от шлаков и токсинов травами

    Наиболее эффективными считаются 2 травяных способа очищения:

    • отвар из смеси из трав;
    • отвар из полевого хвоща.

    Смесь трав №1. Взять в равном количестве зверобой, фиалку трехцветную, хвощ полевой и пустырник. Смешать все вместе, 1 столовую ложку готовой травяной смеси залить стаканом кипяченой воды, подогреть на водяной бане приблизительно 10-15 минут и сразу после этого, настаивать 30 минут. Этот отвар пьют теплым – 2 или 3 раз в день.

    Смесь трав №2. Взять в равном количестве: листья подорожника, листья крапивы, зверобой и плоды шиповника. Смешать все, затем 3 ст. л травяной смеси залить 800 мл воды, довести отвар до кипения, кипятить приблизительно 20 минут и процедить. Получившийся отвар пить 3-4 раз в день, не менее чем за 20 минут до приема еды. Такая очистка длится на протяжении 6 месяцев, но можно делать маленькие перерывы.

    Отвар из полевого хвоща. Взять хвощ полевой и цветы василька в равном количестве, на один стакан отвара необходима одна столовая ложка трав. Отвар пьют горячим, глотки маленькие, во время употребления отвара массируется область мочевого пузыря, после надо положить на низ живота компресс, внутри которого будет распаренный полевой хвощ.

    Очистка с помощью льняного семени

    Одним из самых древних народных способов очищения почек, которые применяли еще деревенские лекари, является чистка с помощью льняного семени. Данное очищение организма от шлаков дает прекрасный результат и положительно влияет на самочувствие.

    Чтобы приготовить отвар, следует взять стакан воды и чайную ложку (0,5 ст. л) льняного семени. Приготовленную смесь прокипятить и принимать по ½ стакана, в течение двух дней. Отвар пить каждые два часа.

    Если отвар получится слишком густым, следует разбавить его водой, перед тем как начать пить. Не нравится вкус и вызывает неприятные ощущения - влейте в него одну столовую ложку выдавленного сока лимона, либо полную столовую ложку льняного семени залейте стаканом кипятка и оставьте в термосе на ночь. Утром раствор слить, хорошо процедить и пить 1 день, его должно хватить на три приема.

    Очищение организма от шлаков стимулирует обменные процессы и способствует оздоровлению всего организма. Однако некоторые из способов очистки рекомендуются только относительно здоровым людям, поэтому перед началом очистительных процедур проконсультируйтесь у врача.

    Источники: http://alter-zdrav.ru/travy-dlya-ochishheniya-organizma/, http://naprisedala.org/ochistka-organizma-ot-shlakov-i-toksinov-prostoj-sposob/, http://zonakrasoty.ru/page/ochishhenie-organizma-ot-shlakov

    Комментариев пока нет!

    izlechisebya.ru


    Смотрите также